2012年10月08日

食事制限で効果を出す【こんにゃくでダイエット】


グルコマンナンがカプセルになってお腹で膨らむ!?
デドっとこんにゃクリーン




こんにゃくは食物繊維が豊富でお腹も膨らむため、ダイエットに良い
ということはわかっていますが、お腹が膨らむまでこんにゃくを食べ
続けるのは少し困難ですよね。

とっってもこんにゃくが大好きで、毎日食べても飽きないと言うなら
別ですが、おそらくそういう人は稀かと思います。


おやつならばこんにゃくゼリーなど、それなりに美味しいものや、こ
んにゃくが粒状になったごはんにまぜて炊くタイプのものなどもあり
ますが、こんにゃくが主役になったおかずというと、あまり満足感は
得られないものが多いような気がします。


デドっとこんにゃクリーン】 は、粉末がカプセルになっているので、
胃の中で膨らんで満腹感が得られます。

それによって普通の食事をしても腹八分目で済む、といった効果が得ら
れます。

成人なら1日19〜27グラムの食物繊維が必要と言われていますが、現代人
は平均14グラム程度しか摂れていないのが現実です。

野菜だけでそれだけの食物繊維を摂ることは難しいということをあらわ
しているようですね。


食物繊維は腸の掃除をしてくれ、便秘の解消にも役に立つので、ぜひ積極的
に摂りたいものです。


手軽に摂れる【デドっとこんにゃクリーン】は無理なく効果的にダイエットの
補助として上手に使いましょう。

公式ページはこちら>>>食事を減らす粉こんにゃくダイエット!【デドっとこんにゃクリーン】

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posted by Kirschwasse at 23:04| デドっとこんにゃクリーン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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